Begrijp je BMI
- E-learning
- 1 uur
Duurzame inzetbaarheid en vitaliteit
Duurzame inzetbaarheid steeds belangrijker, zowel voor sportverenigingen, werknemers als vrijwilligers. Het draait om gezond, gelukkig en productief blijven, nu en in de toekomst. De cursussen binnen dit thema bieden je praktische inzichten en tools om aan je eigen duurzame inzetbaarheid en welzijn te werken, van welzijn en werkplezier tot het voorkomen van burn-outs.
Deze cursussen helpen je om een positieve en energieke omgeving te creëren waar iedereen zich kan ontwikkelen en wel voelt. Ontdek strategieën voor mentale gezondheid, fysieke fitheid en hoe je deze kunt integreren in het dagelijkse leven van je vereniging.
Het aanbod
Omgaan met digitale stress
- E-learning
- 1 uur
- 10
Werk-prive balans: geef richting aan je werk en leven
- E-learning
- 7 uur
Aan de slag met een gezonde leefstijl
- E-learning
- 1 uur
Mentale gezondheid verbeteren
- E-learning
- 1 uur
Herkennen van en omgaan met ADHD in je omgeving
- E-learning
- 1 uur
- 10
Inzicht in en omgaan met persoonlijkheidsstoornissen
- E-learning
- 1 uur
- 9
Basiskennis van EHBO
- E-learning
- 4 uur
- 10
Medische terminologie
- E-learning
- 2 uur
- 9,1
Burn-out voorkomen
- E-learning
- 2 uur
- 9
Niet-helpende emoties de baas worden met RET
- E-learning
- 2 uur
- 9
Betekenisvolle werkrelaties: beter met elkaar samenwerken
- Audioboek
- 4 uur
- 8
Mindfulness om bewust en aandachtig in het leven te staan
- E-learning
- 4 uur
- 8,2
Met lekker eten gezond en fit blijven
- E-learning
- 1 uur
- 8
Wat is verslaving en hoe ga je er mee om
- E-learning
- 2 uur
Verantwoord omgaan met alcohol
- E-learning
- 1 uur
Basiskennis van bedrijfshulpverlening (BHV)
- E-learning
- 3 uur
Sociale hygiëne
- E-learning
- 1 uur
- 10
Werkgeluk: ontdek je geluksformule!
- E-learning
- 8 uur
Reanimeren
- E-learning
- 1 uur
Burn on! Voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
- Audioboek
- 10 uur
Pauzes nemen is gezond
- E-learning
- 1 uur
Hoe je geen last van stress meer hebt
- E-learning
- 1 uur
Doe de test: Hoe gezond leef je echt?
- Test
Generatieverschillen op de werkvloer
- E-learning
- 3 uur
Duurzame inzetbaarheid: Wat is het en waarom is het belangrijk?
- E-learning
- 1 uur
Zo werk je zelf aan jouw duurzame inzetbaarheid
- E-learning
- 1 uur
Voel je verbonden met je organisatie en collega's
- E-learning
- 1 uur
Zelfregie: de basis voor jouw duurzame inzetbaarheid
- E-learning
- 1 uur
De rol van leidinggevenden in duurzame inzetbaarheid
- E-learning
- 1 uur